快节奏的现代社会，享受日常生活中的美，似乎越来越成为一件奢侈的事。从早到晚各种杂事把日子填充得很满，夜深人静时，像是桶里的水一下子泻光，似乎无可回味。

　　何不改变节奏，换一种生活方式——试着度过古典的一天。

　　“行到水穷处，坐看云起时”，千年来中国人从从容容，茶是一味镇静剂。对茶叶、茶具、水，其实不必过于讲究，最重要的是宁静——环境和内心的宁静。在楼房、在瓦屋，于窗前、于凉台，瓷具陶杯，简单而认真地喝一次茶。

　　专心专意投入劳动。无论是开会、写材料，还是送快递、跑业务，都认认真真，享受过程中的专注，品味收获的欣愉。或是在家中打扫卫生：把那些再过一百年也成不了古董的垃圾直接丢弃；选一块柔软的毛巾，好好把柜子桌子擦拭一遍；俯下身子，抹去每一寸地面上的尘埃……汗水涔涔、手脚酸痛时，对家的感情又加深了一层。

　　慢慢看一次展览。到博物馆看文物、艺术品，到美术馆看书画，是一种新的生活方式、蕴含着一种回归古典的生活理念。有一本书《慢慢看：一个人的博物馆》，单霁翔为之作序，说“慢慢看”是一种态度，也是一个必要的审美过程。他希望每一个进故宫的人都不要太着急，不要带着事先太多的成见或者想象，慢慢走，慢慢看，多看几遍，流连忘返。

　　周末睡个充足的午觉，然后启程去朋友那里。用不着精心准备礼物，最好厨房里有现成的小吃，打包带过去分享。如果乡下有朋友，那是最好不过了。

　　可以在院子里静静赏一阵花；陪父母聊一聊家常；去河边心无旁骛地钓一次鱼；跑步锻炼，直至气喘吁吁、大汗淋漓；认认真真地读一本和工作或考试无关的书；大声朗读或背诵一篇自己喜欢的文章；到无人的山顶，放开喉咙唱歌……

　　生活由无数琐碎的细节构成。只要在日常中心怀审美的态度，每一个平凡的人都可以过上“宏大的、精妙的、有理性的、康健的、优美的”古典的生活。

《 文摘报 》（ 2023年05月20日   03 版）